夜舞狂澜

今天晚上(2008年12月23日)在力美健中六店跳JAM，BODYJAM是最佳的音乐与动作相结合的课程，将音乐与动作结合，把世界各地的舞蹈风格糅合在一起，精心编排的动作中包含了拉丁、Funk、Groove、加勒比舞蹈、街舞、爵士以及百老汇爵士等风格的舞蹈元素，令人难以抗拒。

傅兰婷的确是女中豪杰，舞林高手，而且能带动现场的气氛。特别喜欢拉丁的部分。这使我想起了前二个月观看的以街舞为主的“都市小丑”音乐剧。
我还看到了西少，阿V和斌猪，他们都跳得不错。

最后一节开始有点累，感觉自己力不从心，有点气喘，远不如前几年了，可能这种运动真是适合二十几岁以下年青人士。

下星期继续加油。