20101205日记

       今天早上到广州图书馆复习，中间到广场休息时看到佛山武协的副理事长黄伟忠先生在进行“佛山推手”推广，于是上前与其徒弟学习了一番。的确很有趣，和太极拳的单打独斗不同，太极推手是两个人扎着马步进行对抗练习，其中一个充当推一个充当被推，被推的不能进行了任何反抗，以任何一方脚步先移动为之输，因此被推的人只能用马步的稳扎来确保自己立于不倒之地。我试了几次，其中一次是双方闭着眼睛练。黄老师提醒说练习“佛山推手”主要是要掌握被推而不倒的技巧，一位上个月才加入练习行列的阿姨很轻易地把我推倒了。
       太极套路分为太极推手和太极拳，太极推手也称打手、揉手、擖手，是太极拳的双人徒手对抗练习，与太极拳套路是体与用的关系，互相补充，相得益彰，至今已有300多年的历史。后来其他一些武术派别也吸收了这一练习方式，产生了各种流派的推手。它以上肢、 躯干为攻击部位，运用“掤、捋、挤、按、采、挒 、肘、靠”等技法以达到借力、发力，使对方身体失去平衡的一项具有对抗性、娱乐性、健身性、传统性的体育运动。
       黄先生一手创立的“佛山推手”，是对太极拳里面较为简单、易学的推手进行了改造，根据竞技体育规则而创制的一种新式太极竞技项目，后来，他开始用“太极英语角”来包装自己的太极推广活动，也就是借助亚运东风契合“公益”与“环保”的主题，充分利用武术中知名度和美誉度最高的太极拳为纽带，和外国人广交朋友，促进中西方文化交流，同时，也通过活动宣传绿色低碳，倡导从太极拳“零碳健身”开始崇尚低碳生活。
       下午照常到天河尚德机构接受会计的培训，会计上了三个月了，实操的步骤也越来越复杂起来，要记的东西很多，很多同学都开始跟不上了，当然包括我！看来的确要多做习题才会熟悉。下个月又要考试了，看来终身学习只会把人带来越来越忙碌，但目的只有一个，为了将来的挑战！