我的生活习惯

 其实我的生活还算简单，只是觉得有时压力挺大的，也挺累的。

 在近十七年的工作生涯中（有些时段是失业状态），大致可以分为两个部分，第一阶段是从刚刚毕业到94年九月的近三年，第二阶段是94年九月后到现在。

 第一阶段是体力劳动很辛苦的几年，因为要轮班制，早班最早要六点多上班，夜班最夜要近三点收工，两头班最辛苦，一天要上两次班。三年里上了两次连续超过十六小时的通宵班，因为劳累和工作环境的影响，患上漫性湿诊和过敏性鼻炎，经过这几年的治疗，虽然有时偶有复发，但已经基本上已经好转了很多。幸好那时候还年轻，换了现在的体格肯定吃不消。

 第二阶段基本上是写字楼的工作，朝八九晚五六，早上六七点起床；换了几份工，期间也失过业；因为喜欢读书和要应付考试，有时下班后要到广州图书馆自修，我喜欢读电脑科技类，人文政哲类，自然科学类和艺术类的书籍，但花得时间最多的还是自考类的计算机类课程，平均一周一二晚左右，有时周六日白天也得去，如果临近考试，就更加紧张。

  感觉自己花在看电视上的时间，反而比上网还少很多，我喜欢看戏曲类，科技类，神话类和动画片的电视节目或网，情感类的虽然喜欢但很少看；我晚上基本是十点半之前睡，太夜睡失眠的机率会增大，有时还会早醒，感觉压力影响了自己的睡眠质量，近六年多来积极参加体育活动，包括健身、乒乓球和游泳，健身先后去过健力宝、中体和力美健，游泳则多数去西郊游泳场和天河游泳馆。

 每逢节假日，我都喜欢为家里做一两道菜，我特别拿手炒鸡和炒青菜，虽然简单，但吃过我做的菜的朋友们都赞口不绝。我很少出来蒲，酒吧酒楼也去得不多，有时参加公司和网站组织的一些活动，也约过不少网友出来聊天，觉得挺有意思的。

 虽然这十几年都是如此渡过，但生活学习还算充实，我也很乐意保持这种终身学习状态。

（2007年12月12日星期三晚作）